有姐妹说睡觉前不能憋尿。还有侧睡的时候尽量不要把腿不要闭拢，保持一定的距离，下次会注意，可是现在宫缩出血，要不要紧啊，褐色的。

一般没啥事的

回复 w1529467391317
有姐妹说睡觉前不能憋尿。还有侧睡的时候尽量不要把腿不要闭拢，保持一定的距离，下次会注意，可是现在宫缩出血，要不要紧啊，褐色的。

我有过一次，下午就好了，在吃黄体酮

我昨晚上也做梦宫缩了。但是没有出血，就醒了肚子疼了一会儿

我发现7-8周就是不稳 我因为梦宫缩了3次了。好烦。有啥解决的办法？我没怀孕前也没这么频繁过。

我也是一路基本10天一次春梦这样走过来的。也是天天睡前都很困扰的事情。真的很烦。发现每次春梦醒过来都是侧睡。而且两腿并拢的。我觉得双腿分开睡即使春梦不容易高潮宫缩。宝妈可以试试尽量分开腿睡。不穿紧的内裤。还有尽量不要憋尿。虽然我也在努力中但是还是很难不做春梦，今早刚做完懵醒。

我也是，中午午睡醒来了就出血，还有点小血块，吓死了，前几天才照完的b超。估计也和睡梦中憋着尿有关。谢谢宝妈意见啊，我得试着分开腿睡，拿个枕头夹着可以么？

楼主怎样了

回复 狮子女心好善良 [图片]
我也是一路基本10天一次春梦这样走过来的。也是天天睡前都很困扰的事情。真的很烦。发现每次春梦醒过来都是侧睡。而且两腿并拢的。我觉得双腿分开睡即使春梦不容易高潮宫缩。宝妈可以试试尽量分开腿睡。不穿紧的内裤。还有尽量不要憋尿。虽然我也在努力中但是还是很难不做春梦，今早刚做完懵醒。

我是平躺发现春梦

回复 w1532139864155
我也是，中午午睡醒来了就出血，还有点小血块，吓死了，前几天才照完的b超。估计也和睡梦中憋着尿有关。谢谢宝妈意见啊，我得试着分开腿睡，拿个枕头夹着可以么？

后来怎么样了？

孕早期都不敢和老公睡同一张床啊