活动～运动～逛街～总之就是走路～

我吃猕猴桃好用，你可以试试

吃益生菌看看

吃点黑芝麻，我吃了就很顺畅

益生菌吃了么

我吃西瓜就好了

可以吃点益生菌试试

我吃蓝莓好的。

我觉得走路有效果，我如果不去散步，就便秘，如果去散步就好了

我喝养乐多，管用

楼主，你我也是用开塞露，每天都用，一个月了，宫缩频繁住院了，医生说开塞露不能用，你用了有没有什么感觉啊！

乳果糖都没效果啊……有点严重啊，心疼楼主

回复 墩墩来了
我吃猕猴桃好用，你可以试试

我也是。 孕期到现在 从未便秘。 也是每天几个猕猴桃。

吃红肉火龙果，通便效果超级好

回复 q1525829137608
楼主，你我也是用开塞露，每天都用，一个月了，宫缩频繁住院了，医生说开塞露不能用，你用了有没有什么感觉啊！

用了还没什么影响  偶尔宫缩 很少

回复 P-siwen
吃红肉火龙果，通便效果超级好

吃了的，没用  一口气吃了一个…

回复 三九宝贝
我觉得走路有效果，我如果不去散步，就便秘，如果去散步就好了

走了三四千步  脚踝痛╯﹏╰ 脚也肿

回复 w1489757208991
用了还没什么影响  偶尔宫缩 很少

即使现在没什么反应也尽量不要用了，我们这医生说产后用开塞露可以促进宫缩和加快排气，可见开塞露真的会宫缩

吃瓜，每天早饭后吃一整个甜瓜，然后就大便了