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[饮食营养]

饮食记录-控糖之路[倒计时第90天]

查看: 3113|回复: 6
豆豆要当妈了
来自孕迹暖暖Android |举报
31136 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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早餐：5个饺子，鸡蛋。半根小黄瓜，少量樱桃，一大碗豆浆
午餐：8个基围虾，豆芽菜，黄瓜炒火腿肠，小半碗杂粮饭
17点加餐：一片吐司，少量西瓜和樱桃
晚餐：辣子鸡丁，韭菜炒鸡蛋，酸辣包菜，半碗杂粮饭
21.多加餐：一个椰子，少量樱桃
总结：
今天晚餐吃了油炸的辣子鸡(自己做的)，2小时血糖居然只有5.4。打算以后把米饭分量加一些的！碳水化合物摄入太少也不行！
晚上去水果店忍不住买了个椰子，给宝宝补水啦~希望明天空腹血糖合格！
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努力做个更好的人
2 楼
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
你吃的那么少，宝宝B超偏小吗？
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豆豆要当妈了 (楼主)
3 楼
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 w1517029633885
你吃的那么少，宝宝B超偏小吗？
吃的还少吗？中午是一人餐，晚上3个菜是2人餐。   宝宝偏小了1周多
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努力做个更好的人
4 楼
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 豆豆要当妈了
吃的还少吗？中午是一人餐，晚上3个菜是2人餐。   宝宝偏小了1周多
我每次吃很多，宝宝还偏小一周。。
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血蔷薇
5 楼
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我每次都觉得你吃的好少…早餐我的是你的两三倍…
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w1489933543463
6 楼
十三级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1517029633885
你吃的那么少，宝宝B超偏小吗？
我也觉得你这吃得不少啊，我比你还少怎么还高
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豆豆要当妈了 (楼主)
7 楼
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 血蔷薇
我每次都觉得你吃的好少…早餐我的是你的两三倍…
还有2大碗豆浆，喝完就啥都吃不下了
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