有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。
寒性体质大多数由后天因素造成，比如：居住环境寒冷，嗜好寒凉食物，过劳或易怒损伤身体阳气。
另外，还有一部分是其他因素。