之前把南瓜当主食吃

回复 大全全
之前把南瓜当主食吃

那你血糖高吗亲

我也是只有空腹高 而且越控制越高。。。

回复 penny盼盼
我也是只有空腹高 而且越控制越高。。。

对啊，不吃了甜的反而高了，郁闷

晚上睡前不要吃水果，多出去走走。我之前也还是空腹高，晚上出去散步后第二天空腹会低很多

我也是空腹高，天天扎手指，非常稳定的5.1……周三妇幼听课，大夫让爬楼梯，我试一段时间看看有没有效果先

回复 w1471930663987
那你血糖高吗亲

20周前高的，现在低下来了

我空腹也是高一点，不过控制饮食，每天正餐后运动，吃粗粮馒头，早餐跟晚餐加餐都吃全麦面包，正餐多吃青菜，立马就低了。

空腹抽血前最好别运动

主食吃了血糖是会高的啊！你改吃粗粮吧，不要吃面粉制的食物。

我前几天也高，后来我上网查了，是因为半夜血糖低，身体进行自我调节造成的第二天早晨血糖高，然后我就临睡觉前吃了点东西，第二天测果然不高了，你如果家里有血糖仪，也可以试试，是不是这个原因造成的