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[孕期保健]

姐妹们体重怎么控制啊?

查看: 4718|回复: 14
来自疯狂造人 |举报
471814 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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23周,重了15斤,也没怎么吃多少!就水果多点!但以前也一样这样吃啊!感觉控制不到这体重了!肿么办啊?
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2
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也长了15斤,运动少了的
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3
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自孕迹暖暖iPhone
感觉咱俩肚型好像,我也是两截的,胃也鼓,比你长的还多,目前18斤多了
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4
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
没控制、没运动,长的也不厉害。七斤左右。
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5
孕迹好声音
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
多走路!晚上少吃主食!
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6
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我重了有20斤啦
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蜜乐儿 (楼主)
7
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 喵喵518
感觉咱俩肚型好像,我也是两截的,胃也鼓,比你长的还多,目前18斤多了
哈哈,从来胃都鼓鼓的。。。估计是贪吃的缘故。。我想控制在25斤,好像不可能了
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蜜乐儿 (楼主)
8
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 刘帅帅家的大头宝宝
多走路!晚上少吃主食!
嗯嗯,我现在坚持10000步,希望能顺!
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9
游客 | | 来自疯狂造人
大夫跟我说水果每天控制在半斤
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蜜乐儿 (楼主)
10
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 t1521791240938
大夫跟我说水果每天控制在半斤
呃,半斤啊!一个苹果就半斤了,我还加一根香蕉一个奇异果,若干小果,枇杷啊,车厘子啊这些!
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11
孕迹好声音
十一级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
234重了五斤
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12
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
少食多餐,多运动,我现在孕31周体重增加了12公斤,但是宝宝偏小,体重全涨到我身上了,现在吃完饭每天坚持晚饭后走半个小时,最近体重增长的没那么快了
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蜜乐儿 (楼主)
13
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 王乐迪
234重了五斤
羡慕你们长胎不长肉的啊!
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14
孕迹好声音
十一级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 蜜乐儿
羡慕你们长胎不长肉的啊!
不敢多吃,一直有控制的,不怎么爱吃主食就不长,一吃主食就长
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15
游客 | | 来自疯狂造人
回复 蜜乐儿
呃,半斤啊!一个苹果就半斤了,我还加一根香蕉一个奇异果,若干小果,枇杷啊,车厘子啊这些!
对,我也震惊了。但是确实不能吃多,对体重和控糖都很重要
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