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[减肥]

医生说我太胖也不容易怀孕,减肥餐吃起来~~

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来自疯狂造人 |举报
72737 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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前几天气温直升36度,下了场冰雹雨后感觉从夏天到了秋天,琢磨不透的人琢磨不透的天气️……

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2
传好孕 斯利安体验官
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
前几天天气热的还在吃冰棍,今天改吃减脂餐,是酸奶+牛油果配香蕉……
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3
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
牛油果热量高,香蕉糖分太高,减肥都不建议吃哦,我正在减肥,所以了解一些,你可以下载个卡卡健康,里面有好多可以帮你的
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4
传好孕 斯利安体验官
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 等糖糖
牛油果热量高,香蕉糖分太高,减肥都不建议吃哦,我正在减肥,所以了解一些,你可以下载个卡卡健康,里面有好多可以帮你的
看减肥达人吃的减肥餐蔬菜沙拉里就是鸡脯肉,
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传好孕 斯利安体验官
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 等糖糖
牛油果热量高,香蕉糖分太高,减肥都不建议吃哦,我正在减肥,所以了解一些,你可以下载个卡卡健康,里面有好多可以帮你的
看健身达人吃的减肥蔬菜沙拉里面就是鸡脯肉,牛油果,圣女果,香蕉还有些蔬菜什么的……
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6
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
多做腹部运动
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7
传好孕 斯利安体验官
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1472395968156
多做腹部运动
我肚子还蛮胖的,卷腹好难坚持做几个
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8
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 开心宝儿妈妈
我肚子还蛮胖的,卷腹好难坚持做几个
你可以试试代餐饼干,再加上运动我感觉有效果
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