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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[孕期保健]

有没有练孕期瑜伽的宝妈？有效果吗？

查看: 3105|回复: 3
s1622419511
来自疯狂造人 |举报
31053 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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体重长得太快。。怀孕以后又变懒了很多，想试试瑜伽，有没有人试过的？效果怎么样呀
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何淼
2 楼
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
一直在坚持做，减不减肥另说，反正动弹完身上不紧
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s1622419511 (楼主)
3 楼
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 何淼
一直在坚持做，减不减肥另说，反正动弹完身上不紧
https://image.bozhong.com/app/2018/05/18/bece997ba8f62bbf6f5a03fd933b7f6f518525.jpg
你每天做多久呢
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何淼
4 楼
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 s1622419511
你每天做多久呢
每周一次的课，一次50分钟。在家有时候领老公练，一次40分钟
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