我有个调理方法 男女一起调理 不是吃药 楼主要不要试试

回复 lthjd 祝福我们都能早点怀孕，嘻嘻祝福，求宝好孕。嘻嘻送福女儿调理中，接好孕宝宝在腹中

姐妹 需要我的方法调理一下吗

男性备孕期间应该多吃蔬菜，水果和海产品，并定期摄入动物肝脏

淮山补补肾，男人不要吸烟喝酒，不要熬夜就可以了，祝福你们生一个健康聪明的宝宝

多吃养精的食物，比如大豆制品和海鲜类

鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛等对精子好的食物

平时可以多喝点乌鸡汤吧，这个对身体一般还是比较好的，这个时候最好是戒烟，戒酒会比较好的

增加精子数量及活力，改善和提高男性生育能力

可以的，锌硒是精子发育必须的营养素，平时注意饮食调理，多吃生蚝，海参，南瓜子、核桃等食物，最好不要抽烟、喝酒、熬夜、久坐，吃些益生谷的康爸ba爸配合调理，效果会更好。

回复 lthjd
祝福我们都能早点怀孕，嘻嘻祝福，求宝好孕。嘻嘻送福女儿调理中，接好孕宝宝在腹中

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谢谢回答，嘻嘻

回复 宝宝董董董阿董
淮山补补肾，男人不要吸烟喝酒，不要熬夜就可以了，祝福你们生一个健康聪明的宝宝 ...

谢谢回答，嘻嘻

回复 宝宝董董董阿董
鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛等对精子好的食物

谢谢回答，嘻嘻

回复 天秤座夏夜行
男士在备孕期间，可以适当吃点钙片和叶酸。可以大大提高精子质量，饮食上要多样性，少吃辛辣的食物，要有良 ...

谢谢回答，嘻嘻

回复 播星人AJJQH2
补补猪肉、羊肉、康kang爸丶爸、鱼、牡蛎、蛋黄

谢谢回答，嘻嘻

回复 天秤座夏夜行
增加精子数量及活力，改善和提高男性生育能力

谢谢回答，嘻嘻

回复 天秤座夏夜行
平时可以多喝点乌鸡汤吧，这个对身体一般还是比较好的，这个时候最好是戒烟，戒酒会比较好的 ...

谢谢回答，嘻嘻

回复 宝宝董董董阿董
鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛等对精子好的食物

谢谢回答，嘻嘻