做了三个多月，一周去两三次，还是很有效果的，我做了通气血，补肾气，子宫复旧，还有乳腺和骨盆修复，哦，对了，还有发汗5次。骨盆小了两厘米，乳腺 通开了，而且来姨妈前都不疼的，最关键的是腰不疼了，以前干完家务腰椎下面疼的简直动不了，躺下都疼，现在不疼了。也没以前那么怕冷。至于其他效果我还感觉不出来。

没有，现在宝宝两个多月了，肚子还像怀孕三个多月！

条件允许时间可以我觉得很有必要做。

每天觉都不够睡，哪有时间做产后修复啊……

回复 夏日雨落
做了三个多月，一周去两三次，还是很有效果的，我做了通气血，补肾气，子宫复旧，还有乳腺和骨盆修复，哦，对了，还有发汗5次。骨盆小了两厘米，乳腺 通开了，而且来姨妈前都不疼的，最关键的是腰不疼了，以前干完家务腰椎下面疼的简直动不了，躺下都疼，现在不疼了。也没以前那么怕冷。至于其他效果我还感觉不出来。

那看来还是有些效果的，我刚做了3次发汗，3次气血调理，两次骨盆，就怕没效果，因为感觉还蛮贵的，我订了这3个各一个疗程，差不多要两万块呢！

回复 钟太鱼儿
没有，现在宝宝两个多月了，肚子还像怀孕三个多月！

我也肚子大感觉消不下去，这是我去做的一个原因，又害怕没效果，毕竟也不便宜

回复 夏日雨落
做了三个多月，一周去两三次，还是很有效果的，我做了通气血，补肾气，子宫复旧，还有乳腺和骨盆修复，哦，对了，还有发汗5次。骨盆小了两厘米，乳腺 通开了，而且来姨妈前都不疼的，最关键的是腰不疼了，以前干完家务腰椎下面疼的简直动不了，躺下都疼，现在不疼了。也没以前那么怕冷。至于其他效果我还感觉不出来。

我也腰椎痛的，一直以为是剖腹产打麻药的缘故，希望能和你一样

回复 掌上名朱
条件允许时间可以我觉得很有必要做。

我现在已经开始做了，就是不知道啊有效果，怕花冤枉钱

回复 小师菩提
每天觉都不够睡，哪有时间做产后修复啊……

我们家睡觉挺好的，白天婆婆也可以帮帮忙，所以时间上是可以的，我只是害怕花了钱没效果

回复 豆豆球球妈
我也肚子大感觉消不下去，这是我去做的一个原因，又害怕没效果，毕竟也不便宜

你有穿束腹吗？

回复 钟太鱼儿
你有穿束腹吗？

一开始穿了几天

回复 豆豆球球妈
一开始穿了几天

我都没穿过，在不消点真得穿了

回复 豆豆球球妈
我现在已经开始做了，就是不知道啊有效果，怕花冤枉钱

只要做了就会有效果的，按时做。

回复 豆豆球球妈
那看来还是有些效果的，我刚做了3次发汗，3次气血调理，两次骨盆，就怕没效果，因为感觉还蛮贵的，我订了这3个各一个疗程，差不多要两万块呢！

就是好贵，花了两万多当时心疼的不行，这次二宝我都打算好了，只去做气血，其他的买仪器自己做，能省一半

我做了，我在生的医院做的，做的盆底康复训练，我腹直肌分离5.5公分，做的是五次昨天刚做完检查只有一公分分离，医生叫我回家做平板撑就好了

回复 坚持的成功
我做了，我在生的医院做的，做的盆底康复训练，我腹直肌分离5.5公分，做的是五次昨天刚做完检查只有一公分分离，医生叫我回家做平板撑就好了

哪里的医院？

回复 播星人lluiff
哪里的医院？

上海，我在一妇婴生