| AA时间: | 26 |
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| 强阳的时间: | 26 |
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春节后正式准备娃
提前开始吃叶酸（老公也一块跟着吃）
除此还我还买了补充卵泡助孕的锌硒片备锌套餐三种维生素一块吃
因为去年备孕过一次，当时监测过排卵发育的不算好，刚好遇到工作变动就把备孕往后退了，也没调理，所以这次想提前调好
我排卵时症状很明显，小腹会坠痛所以都没有测过排卵试纸，感觉到症状就安排一次，症状消失再安排一次
还有就是同房前老公营养一定要跟上，别的方面感觉不出来，但是如果吃得比较营养了我明显觉得老公精子量要多额~
同房后差不多刚一周的时间我就开始爱犯困，晚上睡的饱饱的白天也犯困，是不睡就难受的承受不住的那种
排卵第11天晨尿测到水印，当时以为是大卫自带的
两天后再测就是粉色的了，我还好比较淡定
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