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播种网 › 论坛 › 想要宝宝
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[运动减肥]

想备孕怎么减肥啊

查看: 2893|回复: 3
果果的未来妈妈
来自疯狂造人 |举报
28933 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
体重一直不停飙升，目前已经160斤，想备孕，又想到怀孕了还会长肉，怎么健康减肥呢？？？？
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
悦可baby
2 楼
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
先去医院检查性激素。看是否多囊，是否有胰岛素抵抗。基本不吃主食，加强运动，提高代谢。
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果果的未来妈妈 (楼主)
3 楼
五级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 悦可baby
先去医院检查性激素。看是否多囊，是否有胰岛素抵抗。基本不吃主食，加强运动，提高代谢。
好的谢谢亲
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WY199107
4 楼
十二级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
运动，晚上用低脂水果代替晚餐或者水煮菜
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