黄金素吃饭时候吃啊，吃一半饭，吃黄金素，再吃饭。

就吃叶酸，其实我都不想吃，朋友们让吃。吃饭就是硬塞，什么都不爱吃，吃水果也会吐，喝奶也不爱喝，强喝，有时好几天才有勇气喝下去，买的奶都放过期了。去查查微量元素，缺什么补什么吧，什么都不缺就没事。

我能把饭顺利吃下去就阿弥陀佛了

难得有吃得下的时候。我觉得这时候应该想吃什么吃什么，别吃过量就行，少吃多餐。营养素什么我也吃不下，就没吃。