发表于 2018-4-27 09:48
来自疯狂造人
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谢赞，祝你好孕快快来
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因为黑豆口感不好，老公不会主动吃。为了让老公吃，我最开始加冰糖或者加小红豆一起煮，但是这样弄多也有不好的地方。最近研究出一个好办法。
1）黑豆浸泡12小时后，把暴口的，去掉里面的绿芯豆或者黄芯豆。把黑皮和无法去皮的黑豆一起隔水蒸。（记住：黑豆内不要加水，就干蒸）
2）一般蒸5个小时，我家里是用炖锅，直接炖。
3）炖好后用，倒入牛奶一包，一般250ml左右，一起吃。
这样做，口感很好，基本都是牛奶味。
我这样做，是因为老公每天要喝2包牛奶，2份黑豆，这样量太大，他也吃不下。现在合在一起吃，量小也好吃。
最近去测了精子活力，非常好。
写出来，是想和大家分享一下。
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