谢赞,祝你好孕快快来
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因为黑豆口感不好,老公不会主动吃。为了让老公吃,我最开始加冰糖或者加小红豆一起煮,但是这样弄多也有不好的地方。最近研究出一个好办法。 1)黑豆浸泡12小时后,把暴口的,去掉里面的绿芯豆或者黄芯豆。把黑皮和无法去皮的黑豆一起隔水蒸。(记住:黑豆内不要加水,就干蒸) 2)一般蒸5个小时,我家里是用炖锅,直接炖。 3)炖好后用,倒入牛奶一包,一般250ml左右,一起吃。 这样做,口感很好,基本都是牛奶味。 我这样做,是因为老公每天要喝2包牛奶,2份黑豆,这样量太大,他也吃不下。现在合在一起吃,量小也好吃。 最近去测了精子活力,非常好。 写出来,是想和大家分享一下。
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