我妈妈当初孕反到住院挂水一个月,我是有心理准备的,感觉自己也采取了一些办法克服才没有我妈那么严重 1.不要因为恶心难受就不吃不喝,我六周左右开始孕反,一下子无法适应太难受了就卧床不吃不喝的,还是一直吐酸水。我怕把胃吐坏了忍着恶心吃,苏打饼干面包稀饭白粥,很清淡,吃下去之后我反而好受一点比饿着时候好受多了,哪怕吐出点东西也比吐酸水好,但吃下去了我没怎么吐 2.一有点饿的感觉就吃点,哪怕几口,不行了就不吃,一定要慢慢吃,吃快了很容易吐,慢慢吃有时候想吐也忍得了,忍住了有东西进去了,胃就舒服一点 3.心态好一点,孕吐什么的别怕,虽然人真的很难受但是心情抑郁就更加好不起来了,找点事情分分心或者出去散个步,别闷着 4.需要一个人照顾你是真的,我是我妈照顾的,特殊时期我也不客气了要吃啥就喊,我一边恶心一边烧饭吃这可能吗…照顾的好真的会好很多 5.偶尔吃点重口的或垃圾食品换换胃口没事的,我都吃不多,方便面吃了两口吃不下了,麻辣烫也是,dq也吃了,就有一回饿了点心一口气吃了一盒麦乐鸡和一对辣翅,什么叫身心愉悦算是感受过了 ps:现在8周多几乎没孕反了我也有点担心,难免看了些不好的帖子,7周多b超胎心胎芽一切都好,医生让一个月后再去,想说我要不要再去医院查查呢?不做b超抽血能看出来吗? |
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