女,今年30岁,研究生毕业。之前一直忙于学业与工作,信奉先立业后成家,赶在而立之年前结婚(28岁)。结婚后,家里的七大姑八大姨总是各种催,爸妈也着急抱孙子。我们小两口在二人世界过了一年后,于2016年12月份也决定走上备孕之路。 我在备孕前去医院做过很多检查,都说没啥问题,但是三个月过去了却没有怀孕,从心理上开始就有点着急。自己对这方面也是小白。所以一有时间就下好多备孕软件开始学习,慢慢的我才发现,其实自己的月经不调和痛经是影响怀孕的最大因素,因为我从没结婚时就痛经,结婚后也不知道啥原因月经量开始变少,后来看到网上好多姐妹都用中医调理。 没有办法我只好也请人帮我找了个大夫给我看了看。大夫很有名,人也很好很和蔼,我制定了调理规划,给我诊脉说我的情况主要是气血两亏引起的经气淤塞,应该和我平时的生活习惯有关,主要是工作繁忙,休息没规律,自己呢又不太注意生活戒律。所以针对我的情况给我量身定制了药方,并给我制定了周全的调养规划,包括注意调节饮食、规律作息,养好子宫和卵巢,嘱咐我说一定要按他说得来,说这样才能顺利怀上健康的孩子。于是回家后我就坚持吃方子、还是坚持跑步,加上中药泡脚、每天早睡,也会去练瑜伽。 回家后每天坚持喝黑豆豆浆,配合中医开的中药,还在吃维生素E,每天坚持热水泡脚,晚饭后半小时跑步,10月22号去医院监测排卵长到了22*20,内膜11毫米。医生让我当天同房,可是我排卵试纸还是弱阳,因为21号已经同房过了,所以当天没有同房,23号早上起来排卵试纸变阳,早上立即同房一次。24号早上试纸变为强阳,早上又同房一次,并且让老公辅助我倒立了一会。 11月6号抱着试试看的心理测了一下早早孕,大概一分钟后有一道浅浅的红印,突然感觉有戏,但是怕咋呼不敢告诉别人,8号的时候早早孕试纸又加深了一点,我告诉了老公就去官方了,hcg317,孕酮85,当时高兴坏了。 备孕半年终于迎来了自己的宝宝,真的很开心, 关于备孕我觉得多运动,放松心情,喝黑豆浆,泡脚,多吃水果,补充维生素E,没有流过产基本不必要去输卵管造影,那么精细的东西造影了反而会引起输卵管炎症,造成宫外孕,反正我1年没怀孕也没去造影过,宫颈糜烂什么的没生过孩子也没必要治疗,还有要相信自己,一定会成功。 |
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