你的叶酸代谢基因也有问题，普通的叶酸在身体里代谢不了，活性叶酸是不需进过代谢，直接吸收，补叶酸的时候补活性叶酸就可以了！市面上包括澳洲的爱乐维等都是普通叶酸，活性叶酸的成分是L-5-methyltetrahydrofolate，美国的很多品牌都是活性叶酸！

回复 oobbyy
你的叶酸代谢基因也有问题，普通的叶酸在身体里代谢不了，活性叶酸是不需进过代谢，直接吸收，补叶酸的时候补活性叶酸就可以了！市面上包括澳洲的爱乐维等都是普通叶酸，活性叶酸的成分是L-5-methyltetrahydrofolate，美国的很多品牌都是活性叶酸！

好的，谢谢。