最近身边好几个小姐妹怀孕，因为我自己已经怀过两胎，老二才一个多月，长得都很讨喜。所以谈到孕妇补充叶酸这个话题时，她们都来问我孕妇叶酸哪个牌子比较好。我自己本身就很注重身体保养，所以怀孕期间把这些营养品都买得齐齐的。这里面最推荐的就是港版的惠氏玛特纳，真的是各方各面给我补充，23种维他命和矿物质，当然肯定也有叶酸，毕竟这对于胎儿的神经管道发育十分重要。所以从我自己的身体到我宝宝的身体，一点儿问题都没有，而且还特别好。所以真的补充叶酸，比较推荐这个。

备孕就要补充叶酸了，其实你可以买汤臣倍健的叶酸亚铁片，这种还能补铁，比普通的叶酸片好多了