发表于 2018-4-9 11:20
来自孕迹暖暖iPhone
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看到宝妈群里有些姐妹在和安满孕妇奶粉、有补充惠氏妈妈DHA、还有钙片、黄金素什么的。
我除了孕早期吃爱乐维（补充叶酸+多种维生素），其他什么都没吃。
说到孕妇奶粉，有人说气味腥、喝不下去，而且喝了被妈妈吸收容易长胖、或者宝宝偏重。想来自己饮食得当、经常喝纯牛奶和酸奶，不用特意去喝孕妇奶粉了。
DHA胶囊，说是从20周还是28周开始吃，大脑发育需要，也不知道有没有必要。每天吃三颗核桃，核桃dha可以忽略不计了...
钙片，多喝牛奶，食补更安全。
我也是一头蒙，不知道有没有必要。老公这个周末去香港，问要买些什么东西，我竟然不知道要买什么好。。。希望有经验的宝妈给些意见，谢谢啦。 |
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