我的胆汁酸从高到低的经验分享

播星人b8b2w9

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248535 楼主直达楼

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怀孕6周，去医院检查，第一个受到惊吓的是看不到胎心，把自己吓的不行，后来医生说胎心受到月经不规律影响，所以很可能要晚两周才能看到。叫我别担心。

回去后，隔着第三天又跑医院一趟，拿了医生给开的各种验血和分泌物，心电图等等的单子，排队一上午，给医生看看。没想到这次医生特别严肃说，我那个肝功能检测，胆汁酸高，这个指标高非常严重，可能引发后期孩子在肚子里缺氧被憋死。据说这样的案例特别多，吓的我都想哭了。后来医生说给我开点药，我就不想吃药，总觉得吃药不好，我就问医生或者我等几天再过来查一查，医生考虑了一下，说可以吧，数值虽然很高，但现在还可以缓一缓再吃。

然后我回来上网各种查，发现正常值是0-10，而我是23，确实网上也说很严重。我查了很多资料，然后自己琢磨，胆汁酸水平变化可敏感地反映肝脏功能，也就是说我的肝脏可能不是非常的健康状态，确实我平时也挺爱生气，还挑食，喜欢吃肉。于是我自己给自己做了食谱，基本戒掉吃肉，和吃太油腻的东西，改每天至少吃一斤绿色蔬菜类的食物，喝水里面必须加新鲜柠檬（真心又酸又苦），还有不吃高能量食物，那个肝不好代谢，比如加工的和糖分高的，不吃辛辣食物。每隔2天还喝一次绿豆汤。等了一周之后，我去检查，忐忑的抽了血。第二天赶紧拿化验单一看，数值是13，排队给医生看了一下，医生说下降的不错，可是还是超正常，让我再等几天再来。

回来我有了信心，看各种资料说VC也对肝好，就买了VC泡腾片，开始每天喝一粒，继续保持清淡的食谱，控制总蛋白数量，每天喝够了水，牛奶也保证够500ml，说实话真的不怎么爱吃蔬菜，觉得没味道，但为了宝宝，拼了。

今天我又拿到化验单，数值是5，我都被自己感动哭了，当妈真不容易。为了胆汁酸的事来来回回的折腾了五六次医院，挂号，排队真是伤不起。

我把这个分享出来，希望给其他有同样问题的妈妈参考，当然，具体情况还要听医生的，祝大家好运。

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