我也是一直失眠，晚上都是两三点才睡

我也是醉了我失眠

我也是 睡着了被尿憋醒 就睡不着了

我也觉少了每天就睡5.6个小时

有，我也不犯困

每天早上四点左右就醒了

我昨天晚上9点多就睡着了，晚上4点起来上厕所，然后回来一下就睡着了，一直睡到早上六点多又起来上厕所。我前两天也是醒来就睡不着了，昨天晚上换了薄一点的春秋被，睡眠就好多了。前两天可能被子太厚了所以才不好睡着。这也只是我个人的改善方法，不知道对jms有没有用。