记得在很久以前，我和我的老师出助产士门诊的时候，有很多的准妈妈都会来咨询同一个问题，在怀孕的时候能有性生活么？当时我的老师看了看我，我不假思索就说，肯定不能有，这样很危险。我的老师摇摇头，我一脸疑惑。后来有幸参加南方医院举办的温柔分娩高峰论坛，对这一敏感话题有了新认识。


世界卫生组织指出：妇女妊娠期间的性健康也是生殖健康的重要部分。


说起孕期性生活，准妈妈们最担心会不会引起流产和早产、胎膜早破。但其实，早期流产与感染主要由于胚胎发育不良，以及没有系统的进行产前检查有关系，和安全的性生活没有直接关系。至于早产和胎膜早破，主要原因是宫内感染，而安全的性生活并不会增加早产和胎膜早破的风险。


妊娠晚期（孕36周过后）的性生活，和妈妈宝宝的互为关系


会不会引发宫缩？

我们要知道，在我们的妊娠后期，日常活动例如洗头、购物、散步、都有可能兴起宫缩。安全的性生活其实和日常生活是一样的。


分娩的方式？

妊娠晚期保持一定频率安全的性生活它对促进准妈妈的自然分娩率是有帮助的，可能与宫颈局部前列腺素升高，促进宫颈成熟和软化有关。


宝宝会因此而缺氧么？

性高潮的时候宝宝的胎心音也会加快，但是很快就会恢复到正常水平，这个对宝宝的生长发育是没有影响的。


身心的愉快？

安全而满意一性生活增加加了准妈妈的自身认同感，夫妻感情稳定，和睦的家庭关系对准妈妈身心健康及宝宝生长发育有重要作用。


所以所对于通过专业的产科医生充分评估过，正常妊娠或者低位妊娠的准妈妈来说，安全的性生活是无害的。


说了那么多很多准妈妈会问，那什么是安全的性生活？


我们说说环境，首先这个进行性生活的环境必须的让人感觉安全，私密的、干净的。我们可以播放一些让人放松的音乐。


还有就是最重要的，体位（害羞）我们都知道性行为的体位有很多，尤其是岛国AV女郎那些夸张，惊人的动作。我们是不可取的。最安全的体位应该是女下男上位，这样不会压着宝宝，而且有突发情况也可以马上停止。


当然最重要是进入的不要太深了，期间要多交流，了解对方的感受，动作不能太过激烈，点到即止。在性生活结束后，要注意保暖，卧床休息一会。准父母可以交流一下，说出内心的感受，增进感情。


相关知识来源：

南方医科大学深圳医院副院长、南方大学护理学院副院长  蔡文智博士 教授《“性孕相伴”-准父母间的亲密行为解密一文》。

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