没有，就空腹的时候喝两大杯水，平时多吃点水果，两天一次

用蜂蜜栓，千万不要用开赛露

我一般吃点柚子过会就能成功

我每天一根香蕉，一杯酸奶，有时吃火龙果，每天全卧床，每天都有便便哦。，

每天2~3次大便，不知道怎么那么多

汤里面里可放点麻油

我之前23周的时候也严重便秘，连吃一个礼拜银耳红枣汤就好了，现在天天吃红薯，每天都正常解大手，1/2次

喝酸奶吃烤红薯。虽说放屁多，效果不错。

回复 龙哥龙弟
每天2~3次大便，不知道怎么那么多

据说这样才是最好的

多吃水果就会好的

牛油果奶昔！

我买了，塞一颗没有用，第二天我塞两颗也没有用，不知道她们的效果为什么这么好，我就天天使劲喝水，我觉得效果还可以，少吃不消化的东西。

自制的，效果不错

用过，不错。