现在开始主食以黑米为主，尽量多吃绿色蔬菜，开始运动起来。加油，亲爱的自己！

一个人的午餐，开始吃素！

希望坚持下去，加油！

真的很高兴看到这样的姐妹，加油加油加油！

回复 彪悍的人生不需要解释
加油，我也是多囊，2月份没来突然不来大姨妈了查出来的，我现在也在努力减肥，目前已经瘦4斤多半个月，目标也是100斤，现在体重107！一起努力吧，克制多囊，我相信我们瘦了就会好孕

嗯嗯，一起努力，会好的。我就是有点懒，不太远喜欢动

回复 幸福的味道0110
真的很高兴看到这样的姐妹，加油加油加油！

嗯嗯，一起加油！

回复 彪悍的人生不需要解释
不运动，对病情不好呀，坚持下去，等还孕了，在休息也不迟啊！我一天都不敢停下脚步

嗯嗯，向你学习呀！

对于无肉不欢的我来说，这午餐是多么寒酸啊

亲！你是先天多囊还是后天形成的？

回复 t1504602044728
亲！你是先天多囊还是后天形成的？

我估计是先天的吧，我上高中就查出来了！

回复 彪悍的人生不需要解释
我也是无肉不欢，现在不敢吃了！但我中午还是要吃的！晚上不吃肉肉

我已经好几天没吃肉肉了

回复 ❤️暖心话❤️
我估计是先天的吧，我上高中就查出来了！

我是后天的！你输卵管没有问题吧！我介绍个淘宝店！云南少数民族那边的医生！云南少数民族嫡传堂！我吃过那里的药！吃了一个月性激素六项全部正常！可惜我输卵管有问题！全部堵死！不然早就怀了！你可以去吃吃那里的药！

回复 ❤️暖心话❤️
我估计是先天的吧，我上高中就查出来了！

我是雄高雌低！

回复 t1504602044728
我是雄高雌低！

我也是雄激素高，现在开始吃肌醇，听说有降雄激素的作用。

回复 t1504602044728
我是后天的！你输卵管没有问题吧！我介绍个淘宝店！云南少数民族那边的医生！云南少数民族嫡传堂！我吃过那里的药！吃了一个月性激素六项全部正常！可惜我输卵管有问题！全部堵死！不然早就怀了！你可以去吃吃那里的药！

我现在在吃肌醇，吃一段时间了再看哦

跳完一遍郑多燕小红帽，浑身热乎乎的，出汗的感觉真好！

回复 ❤️暖心话❤️
我也是雄激素高，现在开始吃肌醇，听说有降雄激素的作用。

我还吃过一个中医的药！月经经期就在30多天了！不会2个月3个月！还有排卵！广州珠江新城的米奇中医！蛮靠谱的中医！天天锻炼锻炼身体吧！跳跳跳！对卵巢和输卵管都蛮好的！

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这样坚持不了多久的，而且一旦你吃肉就控制不住的！你合理搭配！饮食吃的少一点，肉眼吃的，我中午都吃肉的但是量不多，米饭半碗菜跟肉放碗里就一碗！晚餐就用水果或者蔬菜代替！晚上少吃，有饥饿感的话，第二天体重会下去一点点！要坚持哦，我相信你，我今天减肥20天，体重下降53.3早上称的！

你好有毅力啊，我一点都没瘦啊

回复 彪悍的人生不需要解释
坚持着

我们都加油啊