我感觉你这个不一定是宫缩，有可能就是膀胱有尿液，引起的肚子胀而已，宫缩不光是肚子硬，你自己不用手去摸肚子也能感觉到肚子紧的不要不要的！我有段时间也总这样，弄的晚上总醒，总睡不好，每次醒了都感觉肚子不舒服。摸肚子都感觉肚子硬，去个卫生间排尿回来就会好，后来我真的有一次宫缩了，才知道那根本不是宫缩！放心吧，放松！

一小时硬不超过4次没事的，这是正常现象，如果一小时有超过，或者或者疼不间断就去医院看，

回复 玖月拾叁
我感觉你这个不一定是宫缩，有可能就是膀胱有尿液，引起的肚子胀而已，宫缩不光是肚子硬，你自己不用手去摸肚子也能感觉到肚子紧的不要不要的！我有段时间也总这样，弄的晚上总醒，总睡不好，每次醒了都感觉肚子不舒服。摸肚子都感觉肚子硬，去个卫生间排尿回来就会好，后来我真的有一次宫缩了，才知道那根本不是宫缩！放心吧，放松！

嗯嗯，好的，谢谢，没经验，也不搞不清什么状况

回复 红颜小草莓
一小时硬不超过4次没事的，这是正常现象，如果一小时有超过，或者或者疼不间断就去医院看，

晚上睡觉也不知道几次，醒了就摸一下，每天还没发现，谢谢参考意见

晚上睡觉没法侧着睡，醒了总是平躺着，不懂孩子会不会缺痒， 有点担心

回复 二胎时代ff
晚上睡觉没法侧着睡，醒了总是平躺着，不懂孩子会不会缺痒， 有点担心

我睡着以后基本都起平躺着醒来！！

平躺和靠着向后坐会引起宫缩，尤其是进入5个月后。我在四个多月的时候，还没注意过睡姿，两次都是平躺着宫缩抽醒了，然后那两天宫缩次数就比较多，后来注意了自己的睡姿和坐姿，情况缓解很多。孕中期宫缩很正常，不频繁或者不剧烈疼痛流血，一般都可自行缓解。

过完年的时候，有假性宫缩，每次都是前一天走多了，躺了两天去了医院，看了宫颈好的，后面休息多，就没这个情况了

我也试过肚子硬硬的，坐下来或躺一下就会好点。不能走路太多，走一段时间就要坐会

回复 浅笑66
过完年的时候，有假性宫缩，每次都是前一天走多了，躺了两天去了医院，看了宫颈好的，后面休息多，就没这个情况了

从12周NT后产检就没做过B超，在网上也是看到宫缩怕影响宫颈问题，所以就比较担心，可能自己想多了

谢谢各位姐妹的回复，看来大家到孕中期都会或多或少有这样的情况，看来是正常现象，放心很多

回复 jinaibaby
平躺和靠着向后坐会引起宫缩，尤其是进入5个月后。我在四个多月的时候，还没注意过睡姿，两次都是平躺着宫缩抽醒了，然后那两天宫缩次数就比较多，后来注意了自己的睡姿和坐姿，情况缓解很多。孕中期宫缩很正常，不频繁或者不剧烈疼痛流血，一般都可自行缓解。

可是睡着了自动平躺啊，都是身体无意识的，如果醒了是知道要侧趟

住院观察 不然就让医生开点抑制宫缩的药

回复 二胎时代ff
晚上睡觉没法侧着睡，醒了总是平躺着，不懂孩子会不会缺痒， 有点担心

没事 后期才要求侧躺

半夜肚子涨是尿憋的，不是宫缩，我也会这样，拉了尿就好了。

我是偶尔从侧躺变平躺时肚子会紧，然后再变成侧躺就没事了，隔几天晚上睡觉会这样

回复 二胎时代ff
可是睡着了自动平躺啊，都是身体无意识的，如果醒了是知道要侧趟

买个孕妇枕，或者在后腰放个枕头，挡一下