哎,每天晚上睡不好觉,总结了一下,无非这么几个原因: 一、31周开始胎动多,每晚都在肚子里大闹天宫,现在缓和了很多,但是朝哪边睡,宝宝就朝那边打拳,挺痛的。 二、老是担心明明入睡是左侧,醒来就平躺了,宝宝缺氧,可是左侧躺久了,左腿和屁股就开始发麻、痛,只能翻身朝右睡,时间久了右边又如此,每晚都是左右左右这样辗转反侧。 三、不管晚上喝没喝水,夜尿始终保持1.5-2小时一次,每次好不容易睡着就被尿憋醒,起床、厕所、躺下,每晚就这么重复,想不清醒都难。 四、孕中期开始莫名得了鼻炎,最大特征就是两个鼻孔都鼻塞,不能呼吸,想用嘴巴呼吸,可是张久了,喉咙里都干燥起来,忍不住咳嗽,用鼻炎喷剂也只能坚持几小时,真的苦不堪言。 每天听着自己的呼声,似睡非睡,时刻准备要么被宝宝踢醒,要么被大腿、屁股发麻痛醒,要么被尿憋醒,要么被鼻塞闷醒,每晚都不知道自己实际睡了多少时间,反正每天睁着眼看着天亮,眼睛酸胀,真的真的特别想睡觉! 想着还有七八周就到预产期了,觉得时间过得快又觉得好慢,哎,没办法,慢慢熬吧,痛并快乐着…… |