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[孕期保健]

求孕期体重控制食谱

查看: 4700|回复: 13
发表于 2018-2-28 17:29 来自疯狂造人 |举报
470013 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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孕10周,体重涨了7斤,胃口特别好,没有孕吐,饭后两小时有饥饿感
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十级宝宝 | 发表于 2018-2-28 17:58 | 来自疯狂造人
10周,啥胃口都没,不吐,只恶心,肚子大了,其他还好
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十级宝宝 | 发表于 2018-2-28 22:19 | 来自疯狂造人
我也是,没吐过!就是特别爱饿,不吃东西就一刻都不行,难受的抓心挠肝的!胖了10斤
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二级宝宝 | 发表于 2018-3-1 11:58 | 来自孕迹暖暖iPhone
我也是10周,一点孕吐都没有,胃口很好,是怀孕前的两倍
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九级宝宝 | 发表于 2018-3-1 12:51 | 来自疯狂造人
我现在就早饭有胃口,不吐但是到了下午就胃胀气一直打嗝吃不下东西,瘦了六斤
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q1516790613899 (楼主)
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八级宝宝 | 发表于 2018-3-2 08:42 | 来自疯狂造人
回复 寒冰冰冰
我也是,没吐过!就是特别爱饿,不吃东西就一刻都不行,难受的抓心挠肝的!胖了10斤
咱俩一样,一天到晚想找吃的,不饿的时候也想吃点零食!我已经被医生要求控制体重了,和我说整个孕期就需要长15斤,我昨天开始就开始吃的少了,饿了吃西红柿,吃完饭在遛弯30分钟,早上起来还是胖了0.1,医生不让减肥,只让体重控制不往上涨
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十四级宝宝 | 发表于 2018-3-2 19:44 | 来自疯狂造人
回复 暖猪猪
10周,啥胃口都没,不吐,只恶心,肚子大了,其他还好
十周肚子就大了?我比孕前瘦八斤,特别控制饮食,肚子一点没有
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十级宝宝 | 发表于 2018-3-3 10:07 | 来自疯狂造人
回复 90小媳妇
十周肚子就大了?我比孕前瘦八斤,特别控制饮食,肚子一点没有
点控制?我已经没吃什么主食,只吃些水果零食之类多,汤喝得多
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9
十四级宝宝 | 发表于 2018-3-3 13:35 | 来自疯狂造人
回复 暖猪猪
点控制?我已经没吃什么主食,只吃些水果零食之类多,汤喝得多
水果也要少吃的,糖分高呢
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十级宝宝 | 发表于 2018-3-3 23:07 | 来自疯狂造人
回复 90小媳妇
水果也要少吃的,糖分高呢
除了水果,其他都不想食
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九级宝宝 | 发表于 2018-3-18 23:16 | 来自疯狂造人
我也是啊,现在14肥了8斤,开始控制饮食了
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十级宝宝 | 发表于 2018-3-19 04:01 | 来自疯狂造人
别担心,我也是这样,但是发现前面长完后面反而不怎么长了....但是胃口一直都好
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十级宝宝 | 发表于 2018-3-19 05:12 | 来自疯狂造人
不吃淀粉类。肉和菜可以吃。水果少吃。这是从糖妈妈那里学来的经验。你这是胃口太好了。10周就涨了这么多。我医生说一般到了4个月恢复孕前体重。到5个月差不多涨2-3斤。
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九级宝宝 | 发表于 2018-3-19 05:43 | 来自孕迹暖暖iPhone
只能少吃多餐,还是要控制的,我上一胎就涨的特别快。后期控制也控制不住。估计你跟我一样,啥反应没有,就是饿
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