2016年10月第一次胎停 想着顺其自然吧已经有一个宝啦 结果一年过去没中奖 倒是等来了水痘 2017年陪娃去上海迪斯尼玩 回来就发烧了 然后满脸痘 去医院一看 居然是成人水痘! 结果痛苦的两周隔离期 出关陪孩子去参加万圣节活动 结果回来感冒了 咽炎发作 不想吃药撑一个多月才好 这么着已经12月啦 期间没避孕 但是只aa了几次 结果12月21日心血来潮一测 居然隐约粉红杠 怀孕了! 和我妈报告了 妈妈表示觉得不可思议 我身体咋么弱居然还能怀上 但是也表达了担忧 母体不健孩子堪忧 结果被她言中了 早早孕试纸阳以后一直不强阳 去医院验hcg和孕酮 hcg比我怀大宝同期低 才3393 孕酮才7点多 拿到结果的时候心想不好 抓着老公去医院找熟人大夫 对方表示先吃一周地屈孕酮片再来复查吧 经过煎熬的一周 1月15日再去检查时 hcg居然才涨到4000出头 孕酮更是惨不忍睹的3点多 只好当天下午就清宫了 和上次住院先药流不同 这次直接去门诊手术清宫 痛到怀疑人生 当下就下决心再也不要了 但是几乎没怎么出血 小月子做到快两周还有些褐色 后来就好了 太伤心了 不到一个月由惊喜到失望 难道和二宝的缘分未到嘛 医生开了优思悦 嘱咐吃六个月 但是问我熟人医生说吃一个月就好了 保护内膜的 吃药到第25天时肚子疼 来了点褐色分泌物 26天有絮状内膜脱落 还很担心是不是人流出子宫内膜异位症了 结果27天姨妈华丽丽驾到 量大颜色好 肚子也没感觉了 来了七天 顺利结束 自我总结了一下 这次胎停身体因素是关键 无论要不要二宝 调养好身体是第一位的 第二是心态要好 之前备孕一年都没中 后来生病心想也不会怀孕了心态宽一击即中 因此为了自己和家人 调整好心态和身体是必须的 流产后每天都保证十点左右陪大宝睡着 到第二天七点之前就自然醒了 精神状态很好 工作日中午不休息下午也不会太累 同时积极恢复健身 流产14天后上班就开始午休去附近的公园散步半小时 上下班天气好的时候骑共享单车一小时往返 春节后计划开通健身卡 每周三次瑜伽或有氧 前天姨妈结束了 跑了六公里 慢慢跑 走跑结合 差不多配速8km/h 虽然事后做了拉伸但大腿还是很酸痛 看来得循序渐进恢复 今天腿不疼了 计划再去跑个五公里 春节没办法忌口 目测胖五斤的节奏 但是节后一点要恢复健康饮食 早上自己炖杂粮粥 中午在食堂多吃蔬菜少吃肉和主食 晚上婆婆来家里帮忙照顾了 以她油腻的风格也少吃点 当年水痘后瘦了快十斤 这次坐月子和过节又回来了 减肥路漫漫要坚持啊! 坚持每晚泡脚 可以和大宝一起泡 她挺喜欢的 节后找个时间去查个胎停原因 就算不非要二宝 但是万一怀上了还是要积极避免失败的 否则对自己对孩子都是不负责任 孩子爹要去基层挂职了 估计今年我和他的重心都会在工作上 孩子啊如果有缘我们相聚 但是也不勉强 理性放宽心态 塑造最好的自己才能迎来最好的宝贝 |