我胃也一直不好呢，胃胀死了，还是得吃呀，胃只能容纳那么点，尽量吃蛋白质高的蛋奶肉，我要是血糖不高我就放开吃了 ，可惜血糖很高。

喝点孕妇奶粉

你血糖不高的话多吃粥也可以的，不是非得吃饭 ，小米粥营养好还养胃。

主食还是不能少的，最少要能供应宝宝的需求，在主食够了的基础上再增加蔬菜水果。蛋白质高的也要吃一些。少食多餐会好一些。

如果吃不下肉，强迫自己多吃点鸡蛋吧，蛋白质肯定是不能缺的

吃这么清淡啊。看别的帖子说不吃米饭不行耶，吃点饭吧，在吃点肉，天天喝粥不瘦才怪啊

回复 糖糖布丁儿
我胃也一直不好呢，胃胀死了，还是得吃呀，胃只能容纳那么点，尽量吃蛋白质高的蛋奶肉，我要是血糖不高我就放开吃了  ，可惜血糖很高。

我血糖还没测，血压倒是不就70/110，吃奶味东西准吐，闻都闻不了，没小孩时候闻不了，有了更闻不得

回复 q1508746351952
喝点孕妇奶粉

受不了那奶味的东西

你吃得比较营养了，如果品种再多点就好了，举例，早上粥的时候加个鸡蛋，中午的时候保证有点比如豆腐，各种鱼，炒青菜，肉原子蔬菜汤，香菇炒瘦肉，血旺各种做法，炒猪肝等一到两个菜
晚上哪怕吃一个豆腐煮汤都行，坚持吃半个月，宝宝保证长上来

回复 糖糖布丁儿
我胃也一直不好呢，胃胀死了，还是得吃呀，胃只能容纳那么点，尽量吃蛋白质高的蛋奶肉，我要是血糖不高我就放开吃了  ，可惜血糖很高。

我也是，顶着胃的，只能吃半碗，我们家每次吃饭一般都是6.7个菜，每次一不小心就吃多，我血糖也高，控制了一个月，空腹5.13，饭后两小时5.8（不吃饱），医生说空腹还高，继续加油

我们家刚好相反，跟你们说今天中午吃什么，蒜苗炒腊肉，麻辣鱼一大盆，芹菜炒猪肝，白菜肉原子（昨晚剩的原子，白菜新煮的），凉拌大头菜，，又是六个菜，每次吃饭都要控制啊，纠结，
昨晚更，煮鱿鱼，煮虾，烂肉豌豆，煮的纯腊肉，白菜肉原子汤，好像就这些，直接吃多了，没有控制住，一晚都不好过，不开心
菜太丰富也是一种烦恼啊，医生一直强调血糖，喊控制，我好难过，
早上我有时还一碗面，两个虾，一个鸡蛋，今天早上没有吃，长了10斤多点了，b超偏大一周，我感觉长胖了，行动笨重，所以我会继续控制的，
大家加油

我食欲一直不好，每天吃饭都是返了咽下去，一会再返上来。天天吃饭像喝药一样难，也是营养不良呢，不知道有什么好方法开胃