淘宝搜蜂蜜栓，能软化肛门的大便，类似于开塞露，但是没有开塞露刺激

番薯地瓜香蕉没事吃

都是同病相怜啊、哪个食物通便吃哪种，还是两三天上一次。上厕所的时候，备一小块肥皂吧。

同感。。。。真心痛苦，都拉出血了

我也是～两三天一次，而且每次都是只能挤出一点点～便秘真的苦～

开塞露不能频繁用，不然会提前破水的，推荐你每天一杯温开水加点橄榄油空腹喝，我都是这样的，天天上厕所

我也是，好痛苦，前两天还拉出血了，这两天都不敢拉了，各种蔬菜地瓜萝卜香蕉吃

红心火龙果拌酸奶

某宝买蜂蜜拴用效果很好！

回复 w1504869924815
某宝买蜂蜜拴用效果很好！

哪一家店的？真的管用吗？

回复 小猪佩奇宝宝
都是同病相怜啊、哪个食物通便吃哪种，还是两三天上一次。上厕所的时候，备一小块肥皂吧。

肥皂打湿抹吗？有用吗？

回复 下yi个转角
同感。。。。真心痛苦，都拉出血了

我也是拉出血了，得痔疮了。

回复 ivan62788
开塞露不能频繁用，不然会提前破水的，推荐你每天一杯温开水加点橄榄油空腹喝，我都是这样的，天天上厕所

真的吗？这个方法我也试试。

回复 柠檬乖乖
红心火龙果拌酸奶

单吃这两个对我没用了，试试和一起。

血糖不高的话 可以试试西梅汁 或者蜂蜜栓也可以

回复 kko10
血糖不高的话 可以试试西梅汁 或者蜂蜜栓也可以

哪一家的蜂蜜栓啊？

可以吃点香油，我就是便秘严重，吃饭的时候倒点香油和菜一起吃，管用

我怀孕开塞露用到现在了。。医生说没事

回复 喵喵女王
真的吗？这个方法我也试试。

喝完就去吃早餐饱饱的，再多走动一下，会有便意的