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[妊娠糖尿病]

空腹血糖第一次没过5.71,复查4.9,控制挺好,纪念一下

查看: 15667|回复: 36
发表于 2018-1-25 16:44 来自疯狂造人 |举报
1566736 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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第一次糖筛没过之后才知道控糖的严重性,之后严格按照营养医生开的食谱吃,一个星期复查,顺利通过,虽然以后每两周要检查一次,但是感觉轻松了很多。把食谱发上来大家参考。肉没怎么吃,下午的水果都是用黄瓜西红柿代替的。后面我不会这么严格了,会试着吃肉和水果。还有医生说运动很重要,我胎盘低,只有检查前一天运动了
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2
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:08 | 来自疯狂造人
明天按你这个试试。
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3
十级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-25 17:10 | 来自疯狂造人
粳米是米饭吗?
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4
十级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-25 17:13 | 来自疯狂造人
我三项全高,空腹5.8,米饭都不敢吃了,不知道会不会降下去
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黄小小鹏 (楼主)
5
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:14 | 来自疯狂造人
回复 q1503048286714
粳米是米饭吗?
是的,就是大米饭
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黄小小鹏 (楼主)
6
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:15 | 来自疯狂造人
回复 q1503048286714
我三项全高,空腹5.8,米饭都不敢吃了,不知道会不会降下去
得加运动,今天我饭后高了0.1医生说你多走五分钟这0.1就下去了
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7
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:18 | 来自疯狂造人
吃这么一点不会饿吗?
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8
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:20 | 来自疯狂造人
你吃的米饭是生重还是熟饭的重量。
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黄小小鹏 (楼主)
9
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:24 | 来自疯狂造人
回复 2018运运
你吃的米饭是生重还是熟饭的重量。
我没有完全精确,估计得一小碗饭
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黄小小鹏 (楼主)
10
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:25 | 来自疯狂造人
回复 w1496580180718
吃这么一点不会饿吗?
吃起来一点不少的,如果饿,黄瓜西红柿这两样随便吃,不限量,主要是少吃多餐,分布均匀点。
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11
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:36 | 来自疯狂造人
回复 黄小小鹏
吃起来一点不少的,如果饿,黄瓜西红柿这两样随便吃,不限量,主要是少吃多餐,分布均匀点。
我吃的比你多,但是感觉吃不饱,每天好饿,不知道饿着对宝宝好不好
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黄小小鹏 (楼主)
12
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:49 | 来自疯狂造人
回复 w1496580180718
我吃的比你多,但是感觉吃不饱,每天好饿,不知道饿着对宝宝好不好
你再分多餐呢?饿着对宝宝更不好的。
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黄小小鹏 (楼主)
13
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:49 | 来自疯狂造人
回复 w1496580180718
我吃的比你多,但是感觉吃不饱,每天好饿,不知道饿着对宝宝好不好
饿了就吃黄瓜西红柿吧
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14
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:55 | 来自疯狂造人
回复 黄小小鹏
饿了就吃黄瓜西红柿吧
嗯嗯,千万不能饿着,一饿我家宝就踢。
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15
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 17:59 | 来自疯狂造人
回复 黄小小鹏
我没有完全精确,估计得一小碗饭
熟饭有一碗了。
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16
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 18:56 | 来自疯狂造人
我空腹血糖也没过,5.2,高了0.1,医生叫我去营养科报道,我没去,自己回来控制饮食,好糟心啊。。感觉每天不吃点甜食日子都没法过了。。吃粗粮饭每天饿的慌。。。
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17
十级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-25 20:22 | 来自疯狂造人
回复 黄小小鹏
得加运动,今天我饭后高了0.1医生说你多走五分钟这0.1就下去了
你高一点点没事,我高了挺多
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黄小小鹏 (楼主)
18
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-26 08:20 | 来自疯狂造人
回复 q1503048286714
你高一点点没事,我高了挺多
我第一次空腹5.71,是控制了一星期之后复查饭后只高了0.1
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黄小小鹏 (楼主)
19
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-26 08:22 | 来自疯狂造人
回复 棉花cotton
我空腹血糖也没过,5.2,高了0.1,医生叫我去营养科报道,我没去,自己回来控制饮食,好糟心啊。。感觉每天不吃点甜食日子都没法过了。。吃粗粮饭每天饿的慌。。。
你空腹血糖只高0.1,如果不喜欢吃粗粮感觉不需要吃,我没吃粗粮,馒头就是吃的没味道的白面馒头,米饭就是白米饭,主要少吃多餐,多次青菜,水果少吃
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20
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-27 09:12 | 来自疯狂造人
吃杂粮好点,水果加餐的时候吃!少喝肉汤,吃饭最好不喝汤!
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