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w145597326199

发表于 2018-1-25 12:54 来自疯狂造人 |举报

493518 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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24金豆

现在马上28周！睡眠生物钟好像调死了一样每天凌晨三点左右必醒！然后胡思乱想到2/3个小时后才能在睡着！咋整啊！好痛苦！求姐妹们支招

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卡卡1943

2 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-1-25 13:04 | 来自疯狂造人

我是孕早期，目前一样状态。

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w1466310863663

3 楼

九级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-25 13:15 | 来自疯狂造人

一样一样，凌晨准时打卡

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t1502358534984

4 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-1-25 13:22 | 来自疯狂造人

每天晚上翻来覆去睡不着，越睡越清醒。也不知道怎么办

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开心开心吧

5 楼

十级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-25 13:24 | 来自疯狂造人

我比你好一点……4点醒再也睡不着

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q1474297149917

6 楼

天使宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2018-1-25 13:49 | 来自疯狂造人

我现在改成每天六点醒了，我原来也是

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w145597326199 (楼主)

7 楼

八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-1-25 13:51 | 来自疯狂造人

回复 q1474297149917
我现在改成每天六点醒了，我原来也是

六点醒也好啊！算正常了

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w145597326199 (楼主)

8 楼

八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-1-25 13:53 | 来自疯狂造人

回复 开心开心吧
我比你好一点……4点醒再也睡不着

我有时也四点的！烦死了

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巅儿豆

9 楼

五级宝宝 | 发表于 2018-1-25 13:56

白天适当劳动或看书，消耗一些体力，身体累了或者脑袋累了，好睡觉

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w1494891751600

10 楼

十四级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-25 15:36 | 来自疯狂造人

一样的，现在努力早起，不睡午觉

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q1497086464220

11 楼

八级宝宝 | 发表于 2018-1-25 16:09 | 来自疯狂造人

每个小时都醒，醒了花很长时间才能睡着、今早三点左右醒到五六点才睡着

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w145597326199 (楼主)

12 楼

八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-1-25 16:16 | 来自疯狂造人

同病相怜的还真多

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锦瑟酱

13 楼

十二级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-25 17:43 | 来自疯狂造人

基本上每天都这样，孕晚期睡眠更差了，腿疼手麻，腰酸背痛的。

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妍夏尚雪

14 楼

九级宝宝 | 发表于 2018-1-25 22:51 | 来自疯狂造人

我一般也是凌晨3～4点醒，很难睡着，好痛苦啊

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Chengxueer

15 楼

天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-1-26 10:32 | 来自疯狂造人

恭喜宝妈接27周好孕。

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笑雨5144

16 楼

十三级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-1-26 22:05 | 来自疯狂造人

我晚上得起来上二次厕所

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咖啡☕☕不加糖

17 楼

九级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-1-27 20:23 | 来自疯狂造人

一样睡一觉醒一觉

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w1507164653796

18 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-1-28 15:12 | 来自疯狂造人

一样啊，而且我根本睡不着还，偶尔吃点帮助睡觉的药物，推荐你试试正念冥想

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安安安妈妈

19 楼

七级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-30 10:43 | 来自疯狂造人

一样一样的，感觉怀孕后就没睡过一整夜觉

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