关于怀孕那点事（续）

熊喵的宝宝

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65501116 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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娃已生，接着前面的帖子说后续啦
十、关于糖耐
糖耐楼主没有什么可说的，因为楼主也没有过（主要是二小时9.1超标），不过从宝宝出生体重和血糖来看也没有什么影响（没有巨大儿和婴儿血糖不正常什么的）。所以在这里就简单说几句吧。
楼主一直低血糖，平时兜里都要放几颗糖以防万一，这也从侧面说明楼主血糖控制能力一直都不好，这也是天生激素影响吧，也没有什么好的治疗方法，所以在做糖耐之前就有心理准备。
做糖耐之前也没有刻意控制，就是前三天饮食尽量清淡，前一晚八点以后不饮食少喝水，别的也没有什么了。糖耐没有过之后，医生也没有说什么，就是让自己回去控制饮食多运动，然而楼主作为一枚上班族，孕期一直都是跟老公两个人自己照顾自己，哪有时间做那些复杂的控糖饮食呢？所以也就少吃主食多吃蔬菜，少吃含糖量高的水果，饭后能走就多走一走，别的也没有做什么努力，算是个比较心大的孕妈啦哈哈。
十一、关于胎动
进入28周，到了孕晚期啦，医生说可以自己回家数胎动了。然而楼主肚子里这宝宝属于活泼好动型，胎动频繁的根本没法数，就是楼主清醒着的时候几乎一直能感觉到她在动，所以感觉数胎动意义不大。后来楼主下载了一个“胎动点点”软件，动一下就按一下，零散数下来，一个小时能按三四十次，根据软件算来每小时八九次胎动吧。
个人以为，孕晚期不会数胎动的姐妹们也不要慌，只要一直感觉宝宝在动就行，而且注意宝宝动的频率和之前有没有变化，只要没有变化那就是好的，实在不行胎心仪听起来，或者有时间的可以经常去医院做胎心监护，都是检测宝宝好不好的有效手段。
十二、关于胎心监测
楼主从30周起，每两周做一次胎心监护。怎么说呢？感觉胎心监护这东西，跟仪器和时间有很大关系，像楼主肚子里这么活泼的宝宝有时还会因为动的少被医生要求重新做，有时换台机子换个医院数据立马不一样，整体来说楼主的胎心监护基本都在8分以上吧。
所以再来说个人经验。个人认为巧克力和甜饮料还是有些作用的，能让宝宝动的勤快些。但对楼主来说，万一一个掌握不好，宝宝动的太勤快，也会被医生说成胎动频繁被抓去吸氧，怎么解释我宝宝平时就这样的医生都不听，好吧那就去吸氧吧，吸了三天的，也不贵，就是麻烦些，上了一天班，晚上还要饿着肚子去离家那么远的医院去吸氧，吸完氧回家叫外卖吃饭就好晚了好累，对于懒孕妈来说简直是一种折磨。还好老公不离不弃一直陪着我，不然楼主肯定一次也不想去吸氧了。吸完氧也没复查，就隔了两个星期再去胎心监护就又好了，不明觉厉。
所以勤快的孕妈有吸氧的机会就好好去吸氧吧，反正也没坏处，为了宝宝嘛。
十三、关于脐带绕颈
楼主从四维开始就有关于脐带的诊断了，24周四维不绕，28周不绕，30周绕一圈，32周不绕，34周绕一圈，36周不绕，37周绕一圈，38周不绕，39周不绕就生了······我觉得我怀了个运动员。
总的来说脐带绕颈没什么好的办法，楼主也没有像别的孕妈那样跟宝宝交流说话什么的，整个孕期也没有胎教，就随她去吧，反正大不了挨一刀，心态超好。后来宝宝也争气，自己绕出来了。所以楼主觉得脐带绕颈这回事真的是要顺其自然，不要太纠结生产方式这回事，相信一切都是最好的安排吧，不然整天担心脐带绕颈不绕颈却没有好的办法不是瞎焦虑么？
十四、关于胎位
胎位也是从四维开始就有检测了，总体来说楼主的胎位还算是好，除了30周一次臀位，34周一次枕后位，别的都是右枕前位。这个可能跟楼主一直坚持左侧睡有一定关系。因为楼主一直睡眠质量比较好，因为对于楼主来说，吃可以吃不好，睡一定要睡好，不管什么睡姿只要瞌睡了都能睡着，哪怕身体有点不舒服（什么腰疼耻骨疼背疼胸疼的）都能克服或忽略然后迅速进入睡眠。所以左侧卧对于楼主来说不是什么难以坚持的事情。
然后关于膝胸卧位操，30周臀位时医生教了让做，楼主以前是练瑜伽的，医生说姿势很不错，让回去每天早晚十分钟坚持。然后回来跟老公商量了一下，老公表示很反对做操，老公对宝宝比较重视吧，觉得大不了臀位剖一刀了，万一再做操让宝宝脐带绕颈缺氧了多划不来，楼主一听言之有理，就放弃做操了，只是坚持左侧卧，然后下次再去产检，宝宝就自己倒回来了。

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