我有个朋友是这样，我是这些都没吃，她是全吃了，反正按照个人喜好和要求来。她一直吃的少，所以担心自己营养不良，把所有能想到的素都吃了，我是一直吃的比较广泛，再吃这些就担心过量了～上海抽血超级频繁，还看钙含量和叶酸含量什么的，医生没让吃我就没吃。目前来看她娃一直比我的偏小五天样子～

五个月才开始吃的

还是要吃的，光钙来说，就很有必要。你可以查一下孕晚期和哺乳期身体对钙的需求量和平时的对比。如果不补，宝宝就会从你体内吸收，你以后就会骨质疏松。补一些维生素预防感冒也有用处，怀孕感冒也很麻烦。

我三个月后开始补钙的

别的啥都没有吃

我吃的维生素和钙，缺血还补铁

维生素一直吃，钙12周开始吃，这是医生要求一定要吃的的。
dha医生说不强制，看自愿，我是六个月开始吃的。

怀孕前期吃叶酸（爱乐维），3个月后就不吃叶酸了，改吃钙片和DHA，我双胎，每次产检医生总会问有没补钙，所以觉得补钙特别重要

12周开始吃复合维生素，18周开始吃dha，26周开始吃钙片

我的医生只让我吃钙片 ……

备孕怀孕前四个月都吃的复合维生素，后来加钙，dha.现在想起来就吃。

一直吃，打算哺乳期继续吃

我，刚好这三样都吃