月经周期延后7天以上，甚至四五十日一行的，称为“月经后期”。如每次延后三五天，或偶然延后１次，下次仍如期来潮的，均不作月经后期论。此外，或在青春期月经初潮后数月内，或更年期月经终止前，经期时有延后，如无其他证侯者，亦不视为“月经后期”。体虚、受寒、七情、嗜食肥甘厚腻可致本证。

【辨证】

主症为经期延后，量少。

血虚血寒见色淡红或色黯有血块，小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷；或面色无华，头晕眼花，心悸郁闷，两胁乳房胀痛；

痰阻证见经血夹杂黏液，色淡，质稠，或平时事多质稠。

本病相当于西医学的月经稀发，可见于黄体功能不健、多囊卵巢综合征、无排卵型功血等。月经后期如伴经量减少，常可发展为闭经，故应及早调治。

主穴

关元、气海、三阴交

三阴交记得是两只脚都要贴哦

 配穴

血寒血虚加阴陵泉、命门、血海、足三里

气滞加京门、足窍阴、蠡沟

痰阻加丰隆

注意气候环境变 化，适当增减衣被，不使过热过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经病。

注意饮食定时定量。不宜暴食或过食肥甘滋腻、生冷寒凉之品，以免损伤脾胃造成月经 不调。

要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

积极从事劳动，但不宜过度劳累，过则易伤脾气，可致统摄失职或生化 不足而引起月经疾病。

重视节制生育和节欲防病，避免生育（人流）过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任，精血，肾气，导致月经疾病。

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