20周去查骨密度，缺钙，开始补的。孕中期和晚期需要大量的钙，1000到1200毫克

回复 大大大太阳╰
20周去查骨密度，缺钙，开始补的。孕中期和晚期需要大量的钙，1000到1200毫克

我12周查微量元素vd低，还没查过骨密度，小腿最近经常抽筋，不知道是不是缺钙

回复 w1474326093488
我12周查微量元素vd低，还没查过骨密度，小腿最近经常抽筋，不知道是不是缺钙

抽筋了肯定是已经缺钙严重了吧，我之前都是喝着1斤奶，20周查的时候还是缺了一点，但是还不会抽筋。后来开了钙片和牛奶喝着，目前没抽筋

21周查了骨密度，严重缺钙，就开始补了

缺了就赶紧补啊

回复 s5015375075
缺了就赶紧补啊

嗯嗯，那我开始补起来

回复 播星人377aCW
4个月左右就可以补钙了，钙片都是买汤臣倍健的乳矿物盐压片糖果，这种是孕妇专用钙片，汤臣倍健京东店也有卖

嗯，谢谢呢，我现在才三个月

我14周的时候腰酸腿酸，然后买了孕妇型的钙片，隔天吃一次，有时候不酸就不吃，现在不腰酸腿酸了。