躬着背打喷嚏就会减少
拉扯

我也经常打喷嚏

我也是怀孕后喜欢打喷嚏，一天最起码打一两个，刚开始不会迁就力就会扯得痛，现在有经验了就基本不会扯到肚子了，说起弯腰打吧，我发现我基本都来不及弯腰捂肚子就打了！我觉得用嘴打不会扯肚子疼，但是口水会喷很多出来啦，不要用肚子的力气去打喷嚏

同样情况，每次都是赶紧弓背，压住疼的那块儿，就稍微好点。

每天吃早饭必打喷嚏

我有一段时间也是打喷嚏咳嗽就扯着肚脐眼左侧的肌肉疼，像是肌肉拉伤的感觉。打喷嚏的时候我就用手按着那块肌肉，这样就不会疼，过了段时间就好了。我觉得应该是子宫增大扯到肌肉。

每次打喷嚏都会弯下腰或蜷着腿保护腹部