记录怀二胎的平安夜,今天正好孕28周正式步入孕晚期~今天开贴说说孕期穿搭和待产准备的物品。 一、孕妇装 整个孕期除了裤子和连裤袜,孕妇装都没买。因为孕妇装真的很丑~ 裤子买了3条:两条Topshop的孕妇牛仔裤,一件低腰(奶茶妹妹同款)一件高腰;Topshop孕妇牛仔裤真的强烈推荐,也不带松紧带,低腰的托腹很舒服(照片上黑裤子都是这条),高腰包裹的肚子非常不错。后来找韩代代购一条毛呢阔腿裤,太冷的时候搭配打底裤穿非常暖和。还买了条丝绒短裤,配过膝靴,孕期也要穿的美美哒~ 连裤袜TB买了两条带松紧带的穿一次扔了,实在太难穿。孕周小时掉档,孕周大了松紧带嘞的胃那难受死了。后来日代了犬印的不带松紧带不掉档也不嘞真心推荐。孕妇内裤也推荐日本犬印低腰内裤,图四穿的就是,我买了4条换洗。 上衣基本上都是正常款,修身羊毛羊绒打底衫、宽松毛衣随意穿。外面大衣、羽绒服一穿,基本上肚子都藏起来看不出孕妇了。 二、孕期化妆品 楼主年龄刚过30出头的年纪,工作和年龄的原因,不可能因为怀孕就不护肤不化妆。所以从备孕当月护肤品全部换了日系有机无添加的护肤和彩妆品牌。主要护肤品品牌是FANCL 、HABA。 按护肤程序:洁面-美白精华-化妆水-鲨烷油-乳液-眼霜-保湿精华;白天上妆增加隔离-粉底液-粉饼/散粉-眉笔-唇膏。每周一次清洁面膜一次补水面膜。 彩妆前期用日本孕妇专业彩妆品牌是naturaglace,但真心不推荐,持妆效果不好,到中午基本上都脱妆了。孕5个月后全部又换了香缇卡隔离和阿玛尼柔亮自然粉底液。唇膏孕前大品牌的彩妆都可以用:孕期我用了香奈儿、汤姆福特、圣罗兰,吃饭前擦掉就是了,不吃到嘴里就没事。我用美丽修行app把在用的护肤品和化妆品成分查了一边,有孕妇慎用的都不用。其实主要就是粉底、粉饼、隔离带化学防晒成分一般建议孕妇慎用,其他都还好,大品牌化妆水比那些小厂所谓孕妇专用品牌更值得信赖。 三、妊娠纹护理乳霜 百洛油+mama&kids妊娠纹护理乳霜和乳房紧致霜 第一胎预防妊娠纹用的是帕玛氏的,虽然也没长纹,但味道确实不太喜欢。这次选了日本mama&kids妊娠纹护理乳霜,个人使用感比帕玛氏好用,一点味道都没,还特别好吸收。我从孕14周每天晚上涂肚皮和腰部,20周又多擦了百洛油。目前28周+肚皮还是非常白净,妊娠线都没加重呢。非常满意~ 乳房紧致霜:才开始使用,洗完澡一边按摩乳房一边涂,宣传效果说可以淡化乳晕,坚持使用看看效果。 四、待产包baby用品 第一胎从怀孕12周就开始踏入买买买的道路,结果很多囤货都没用上。这次吸取了经验和教训,买的全部都是必需品。 喂养类:贝塔奶瓶2个(150ml玻璃和240mlppes各1个),贝亲玻璃160ml一个。(奶瓶最小买150ml即可,80ml基本上出了月子就用不上了)。奶瓶奶嘴刷、奶瓶清洗剂、奶瓶消毒锅。奶粉先准备日本固力果便携袋装奶粉,因为产后母乳一般1-2天才有,拆整罐来了母乳喂养后吃不到就浪费了。 洗浴用品:蒂爱新生儿澡盆、可优比婴儿脸盆和洗pp盆各一个、mama&kids婴儿护肤乳、贝亲洗发沐浴液、贝亲桃子水、贝亲抚触婴儿油、和光堂爽身粉、露安适护臀霜。 卫生用品:纸尿裤3包(好奇铂金装nb一包、尤妮佳nb和s各一半包)新生儿刚出生用好奇最好,nb尺码是所有纸尿裤中最小,新生儿用不外漏(当然出生8斤以上的宝宝就不用选这个了)。全棉时代婴儿干湿两用柔纸巾(湿纸巾冬天初春还是凉)、全棉时代婴儿棉签和碘伏片(肚脐消毒用)、贝亲新生儿指甲剪(极力推荐)。湿巾从小红书做了很多功课后选了babycaer和顺顺儿(绿色新生儿专用)的婴儿湿巾。 生活用品:婴儿床用大宝了,省银子了。基本上准备了床品套装、包被一个、纱布浴巾两条、纱布小方巾6条(喂奶用特别好用)、洗脸洗澡纱巾(详见图片表格清单) 出行用品:婴儿推车、安全座椅(老大的百代适百变王一岁后可以用),婴儿安全提篮准备一个,0-12个月可用。 五、待产妈妈用品 说一说我给自己准备的产后用品:三洋收腹带骨盆带(极力推荐,第一胎顺产后产后3天就绑骨盆带和收腹带,腹围骨盆都没变大,产后20天怀孕前25码的修身牛仔裤) 哺乳文胸(品牌是三洋和嫚熙)、美德乐电动吸奶器、狮王月子牙刷牙膏、子初产妇漱口水、防溢乳垫和一次性马桶垫, …………————分割线————………… 说说孕期体重管理 目前孕28周,体重增重6.3kg了。从14周每周孕产瑜伽、每日步数8000步以上。第一胎时25岁没控制体重也就增重10kg,产后16天体重就恢复孕前了。这次同期比第一胎体重重1kg可能这胎爱吃甜食有关吧。 目标20斤孕晚期坚持多运动,最后12周希望控制住体重~ 配图:圣诞节28周纪念照、物品采购清单、二胎30周孕照对比图 |
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