这次二宝孕反出奇的迟,原本以为自己好幸运呢,没想到十周以后出现了。大宝是五六周就开始吐吐吐,用的生姜片闻嗅,泡生姜茶,吃酸梅子等方法,总算是能吃一点蔬菜度日。但仍然不好过。 这次二宝也是同样反应,吐的肉都不能吃。每天靠九制陈皮和话梅度日。后来单位姐姐告诉我要吃黑芝麻。可以缓解孕吐,我开始不信的。越想吐还越挑嘴,根本不想吃坚果油腻食物,但是我还是试了试,每天泡杯低脂牛奶的时候加点黑芝麻磨的粉,味道能接受,而且孕反也减轻了,虽然现在还是不能吃肉,但少于虾子,鸡蛋都能吃了。而且胃里不反酸了,对吃饭没有那么厌恶了。 推荐给姐妹们试试,我觉得效果挺好。黑芝麻就买超市或者菜场的熟黑芝麻,让卖家或者回家用料理机打成粉粉就好,不是那种加糖的黑芝麻糊哦。 |