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一胎是男孩,跟老公商量要个女孩,凑“好”字。现已如愿生了6.4斤小公主,身长50cm,很健康,我和老公非常开心。现在我把我的备孕孕前孕期经历和大家分享一下,也有想生女孩的姐妹们可以参考。 1、因为一胎是男孩,不敢盲目生了,怕再生了男孩,生活压力就大了许多。为了谨慎起见,找了之前给闺蜜调理的那家给调理女孩,按照要求去受孕,用精准排卵试笔测排卵,在排卵日前两天同房,同房前用酸胶助孕剂一次就中了。而且现在已验证,很准。 2、运动最重要。孕早期怕流产所以头三个月没有做运动,只在家做一些轻体力的家务活,以及外出买点菜而已。第4个月开始,每天散步至少2小时。最后两个月除了散步,每天还爬楼梯,每天两次,每次3个来回,一个来回是7层楼的高度。 3、控制体重也很重要。怀孕前48kg,卸货前53kg,卸货后48kg,自己身上一斤肉都没长。 4、托熟人买了覆盆子叶茶寄过来,从33周开始一直喝到生,从每天1小包到每天4 小包。覆盆子叶茶具有软化宫颈口,帮助顺产的作用。我从2指到开全,才3小时,估计除了与平时的运动有关,覆盆子叶茶也起了很大的作用。 |