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[饮食营养]

燕窝,猪蹄,银耳营养一样吗?

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发表于 2017-12-17 17:14 来自疯狂造人 |举报
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谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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燕窝跟吃鸡蛋、吃银耳、吃猪蹄肯定不一样,这个拥有基本常识的人都知道。燕窝是金丝燕吐的丝状物,为哺育新一代所筑造的窝,而银耳是一种食用菌,猪蹄是动物胶原酶蛋白质。
燕窝含有大量的唾液酸。为水溶性蛋白质,含有十八种氨基酸。燕窝的最主要功效是:增强免疫力,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上,愈合、修复受损细胞。燕窝中含有三种不同的营养物质,最为特别:唾液酸,表皮生长因子和集落刺激因子。燕窝是纯天然的滋养保健食品,它的最主要作用是:燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上,愈合、修复受损细胞。
银耳为门担子菌门真菌银耳的子实体,生于阔叶树腐木上。古今史著和历代医学家通过临床验证,银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效。
鸡蛋、银耳和猪蹄各有各的食用价值,不合适放在一起互相做比较!
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