之所以取这个名字，一是快要腊八了，北方腊八要吃腊八粥，而是，一想到粥，就想起妈妈腊八弄的粥一直流到过年回家给我吃，满满的️，让我一直难以忘怀，妈妈给我做的腊八粥是用小米板栗做的，很好吃，看到这个活动比较晚，就拿家里的现有食材做个腊八粥应个景吧补气血，特别是女性要多吃哦。
怀孕前我是不爱吃粥的，觉得啥味道也没有，怀孕后由于孕反严重，只能吃粥，后期也是胃口不咋好，到现在每天晚上必须要吃粥，否则感觉口渴，哈哈，好废话不多说，看粥！！
一、食材
红豆和花生仁、黑米适量，洗干净用水泡胀，这样容易煮烂也节省时间，可以头天晚上泡着，特别是红豆黑米不容易煮烂，所以最好提前一天泡上，这样口感也好。黑米跟糯米大米泡在一起，黑米不要清洗次数过多，不然里面的营养素都被洗流失掉了。
二、准备工作
将泡好的红豆花生洗好和泡好的米都放进高压锅（本人比较懒，哈哈，带娃很少有时间，时间多的用砂锅煮会更软烂），放些冰糖可以调味，使粥看起来更软糯一点，手脚冰冷的妹子可以加红糖。
三、等待，让时间来见证美味吧。
是不是超级简单、快捷，上班一族的用高压锅预约，早上一起来就能喝到热乎乎的粥，养胃，补血养生，出锅后可以加点芝麻，葡萄干，还有你们可以加些大枣 核桃（我发现我发帖时才想起来我的新疆大枣核桃居然忘记了，一孕傻三年看来是真的…），这次我忘记加了，时间紧迫，我娃还老是缠着我，哎，自从有了娃，时间不知道去哪了，你们有的加一下。写的稍微粗糙了一点，有不知道的可以单独问我哈，我去带娃娃了