燕窝，一周两三次

现在也在吃燕窝，不知道有没有效果，吃了心安，哈哈

燕窝～宝宝皮肤又嫩又白

燕窝要吃很勤吗？我现在一周吃一次～

这都是遗传的吧 没有什么东西说是吃了会让宝宝变白的食物的

有经济有实惠的就是吃苹果，我表嫂怀孕每天一个苹果，我侄子好白，我表嫂和表哥都不白所有没有遗传因素

回复 蓝/mg静
有经济有实惠的就是吃苹果，我表嫂怀孕每天一个苹果，我侄子好白，我表嫂和表哥都不白所有没有遗传因素

苹果吃不下，好怕酸

回复 珊瑚728
这都是遗传的吧 没有什么东西说是吃了会让宝宝变白的食物的

后天补也可以皮肤白一些

苹果，橙子，我怀老大就吃得多

我皮肤黄，老公白，两个儿子都特别白。上次老公对着小儿子说看你白的，随你妈。哈哈，突然觉得他好贱

吃燕窝燕窝燕窝燕窝

吃水果 一定要每天坚持吃 宝宝皮肤就是好 我身边的姐妹都吃很多 宝宝皮肤都很好 没有黑的 遗传有关系 吃也有关系 我从备孕开始就每天吃水果 想吃什么吃什么 当然孕妇不能吃的就不吃 燕窝本来打算吃 但是身边朋友都建议我吃水果我就没买