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冬天到喽！离开温暖的被窝能喝上暖暖的营养粥，感觉再幸福不过了！最重要是能补充多种天然维生素哦。至从备孕开始我就特别注重从食物中补充营养，感觉新鲜蔬菜本身的营养才是最天然的呢。家里面会常备新鲜蔬菜，早上我会豆浆肉饼和各种各样的蔬菜瘦肉粥穿插着做，老公也很喜欢吃嘻嘻。 接下来就给大家介绍我最爱的蔬菜瘦肉粥啦啦~ 1、首先展示一下食材：小米、大米、瘦肉、豆芽、菜花、金针菇、枸杞、生姜、葱段（亲们也可以换一些绿叶小蔬菜，香菇，玉米粒什么的哦，反正就是每天换着样做，什么都要吃一点）
2、准备好后把小米和大米洗好下锅，加适量的水开始煮，先大火，水开后转小火（大概煮15分钟左右）
3、趁着煮粥的同时我们把蔬菜切成小段（不要过长或过短否则影响口感）、肉肉切丝（同时记得看煮粥的锅，不要糊锅或溢水哦哈哈）
4、另起炒锅放适量油，把葱段和肉肉下锅炒熟，加入适量的耗油提鲜、提色^_^（盛出备用）
5、粥煮好后把备好的蔬菜全部倒进去并搅拌，煮3分钟左右（不要煮过了哦，不然蔬菜营养会流失哒）
6、煮好后放上准备好的枸杞，适量盐、耗油、胡椒、鸡精，搅拌搅拌。最后再上面放上肉丝，就出锅喽！我还顺便煮了两个鸡蛋！来看成品吧！！噹~噹~噹~（忽略我老公睡起飞的发型）
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