孕期的不适应都可以克服，我现在就求一切顺顺利利，孩子健康平安足月出生

你应该是有点缺钙

我现在也吃一点就涨肚子，其他的还好，没有很严重，就是睡觉老做梦

回复 秋暖我心
你应该是有点缺钙

每天也在吃钙片，我朋友说我是缺乏锻炼，

我在家躺了两个月，三个月的时候开始下床走路，那时很吃力，走几步就要坐，出去要有人陪着，后来开始上班，就是爬楼梯爬坡还有点喘不过气来，前半个月开始晚上散步半个多小时的样子，感觉没有那么吃力了，你可能还是要锻炼哦，而且我肚子现在很大了，看着像别人六七个月的样子，就是早上起来有点吃力，其他的都还好哦，建议你多走走，慢慢走都行，我现在走路他们都说走得太快了。

回复 最爱渔粉
我在家躺了两个月，三个月的时候开始下床走路，那时很吃力，走几步就要坐，出去要有人陪着，后来开始上班，就是爬楼梯爬坡还有点喘不过气来，前半个月开始晚上散步半个多小时的样子，感觉没有那么吃力了，你可能还是要锻炼哦，而且我肚子现在很大了，看着像别人六七个月的样子，就是早上起来有点吃力，其他的都还好哦，建议你多走走，慢慢走都行，我现在走路他们都说走得太快了。

我走路还好，就是爬楼梯腿酸的不行。为了顺产，为了宝宝健康，运动起来。

必须克服，生了宝宝就好了，

现在肚皮都紧绷绷的，好担心以后越来越大，会不会撑破。。。

20周的肚子，紧绷绷。