宝宝生日: | 2017-11-16 |
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宝宝性别: | 女宝宝 |
宝宝重量(公斤): | 4.25 |
顺产/剖腹产: | 顺产 |
孕期爱吃啥就吃啥,没有啥戒口,爱吃甜品糖测也正常,孕早期三个月孕反还好,就恶心没胃口想睡觉,孕中期一直很好直到生产前两周才开始睡觉不舒服,下床就腿痛,走路不舒服。孕四五个月的时候开开始每个星期游泳两到三次,孕六七个月的时候就从上班的地方走路回家大概每天一小时这样,后来因为太早天黑了怕危险就没有再走,到后期运动量就减少了,但是也能走就走,买菜提东西上楼梯也坚持着,最辛苦的时候试过上产前两天到700米不到的地方买了两个午餐走了差不多半小时。孕8月的时候自驾去了一趟加拿大,其中后来因为司机不够,自己也开了四个多小时车。剩下最后的一个月还在上班,本来打算上班上到11月15号然后就休息几天待产,15号的时候是37周+3,结果宝宝真会挑时间出生,本来我六点半下班,但是想把能做的工作做完,就呆到七点半,这天还是我老公的生日,家里弄了大餐,亲戚来吃饭,象拔蚌就等着我回家吃了!!然后我下班了就去pairs 买个蛋糕,然后买蛋糕的时候感觉是羊水破了,断断续续,不确定是尿还是羊水,回家了也在流一点,然后就随便吃了点东西,洗个澡洗个头,就和我老公妹妹出发到医院,想先检查一下,当时真后悔没从中国弄点羊水检测试纸回来,在医院待产人不少,然后到我检查的时候护士说我已经开了四指了,就得待产,不过我不痛也没宫缩,我都不太相信今天就要生,哈哈。 我就是这样开始进入了产程,因为我不痛也没宫缩,就躺着等医生来。医生来了后就问你真的不用剖腹产吗,我宝宝前一个星期检查的时候已经有8磅多了,我当时也没想那么多,就说我坚持要顺产,当时真的觉得站着说话不腰疼,哈哈,然后医生说我现在给你打宫缩药,大概五点这样你就可以生了。 我就开始被注射宫缩药,一开始我疼痛指数只有11,最高是100,然后我就约麻醉师说要打麻醉,当麻醉师在服务隔壁的美女时候,我已经开始非常痛了,每次宫缩都达到六七十的疼痛指数,每次都是撕心裂肺了,但我也是到了实在忍不住才喊,我就记得我妈说push前都不要浪费力气在宫缩的痛上,不过真的太痛了,麻醉师一直在服务旁边的孕妇,我一直都想他怎么这么墨迹,我已经快要死了,好想马上就被宰一刀算了,一直想拿把刀插自己死了算了,痛着痛着终于到我了,麻醉师来了!!!他才刚开始拿着药,结果一个emergency的电话,他被叫走了,简直就是晴天霹雳啊!!!!后面我就只能等待,一直痛,一直喊护士麻醉师什么时候能来,因为医生说我大概还要熬到五点才生,当时才一点多,心想怎么熬啊!!!!! 我就这样一直咬一下冰块,一会让我老公用冰敷我的额头,每次痛的时候就用力呼气吸气,忍了大概一个小时后,实在忍不住了,我又喊麻醉师什么时候来,结果麻醉师我是没等到了,我就被推进产房开始push了。 最后产程,每五分钟想大便每五分钟想大便的感觉,终于明白是怎么回事了,刚开始不会使力,到中期的时候头出来一点又缩回去一点,口渴到不行,每次觉得自己快不行的时候就喝了一点冰水,大概只有几滴,医生是个很幽默的人,问我要喝水还是soda,我说要soda我要冰奶茶,哈哈,结果他说你做梦,然后他就一直叫我加油,我老公就一直拉我的手,我咬牙就一直在坚持push, 慢慢地我掌握了方法,在每次抬起腿前先深呼吸五遍,到最后抬起腿那一刻会特别特别有力push, 就这样重复,直到我老公说看见头发了,我发现我抬起腿没有放下腿的时候有力,在最后的两次我没有听医生的话,我就双腿用力踩着桌子,深呼吸五遍后再push,这样子我更有力,我坚持了一下子五遍无论怎样我都不要吐气,一直紧忍着不要停,bb的头终于出来,肩膀拉出来的时候最痛,终于出来了,看见巨型宝宝,九磅5oz,宝宝非常健康,糖测正常,我估计真的要等到40周我是生不出来了,医生就一直说真是个super woman.终于松口气了,觉得一切都轻松了!!!整个push的过程大概就花了1个小时多一点,全程从阵痛到生大概只有四小时,感谢家人和医生护士的支持和帮助! 真的这次分娩体会就是平常不能懒,多运动才可以保证最后有力,当天我上班一天没闲着回家吃得不多,生之前医生说不给吃东西,我偷偷地吃了十颗八颗巧克力和一点芝士蛋糕,到后面宫缩的超疼痛我也没有累垮了的感觉,到后面的push,学会如何呼吸用力真的很重要,这样才可以缩短产程,bb越快出来就越保证他的健康也避免剖腹产,这个都是几个宝妈提醒过我的经验之谈,希望对大家有帮助!哈哈 最后祝愿所有孕妈生产顺利 |
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10
楼
四级宝宝
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