左右轮流睡，孕晚期的时候再多往左边睡，相比左边睡，你良好的睡眠质量更重要。你要想一下以前我们妈妈那辈根本没有这么多要求，我们都好好的～

我27周的时候特别难睡，半夜总是喘不过气，太难受了，后来管不了那么多，怎么舒服怎么睡，只是尽量不平躺。

回复 可-可
我27周的时候特别难睡，半夜总是喘不过气，太难受了，后来管不了那么多，怎么舒服怎么睡，只是尽量不平躺。

我15、16周的时候有两三个晚上就不能躺着，只要躺下就心脏一揪一揪的难受，然后坐着睡了几个晚上，后来就没事了，到现在也不知道是怎么回事

回复 妙妙来～
左右轮流睡，孕晚期的时候再多往左边睡，相比左边睡，你良好的睡眠质量更重要。你要想一下以前我们妈妈那辈根本没有这么多要求，我们都好好的～

也是哈，那就怎么舒服怎么来吧，睡不着实在是不开心，早上还要爬起来上班，虽然现在跟放羊一样没人敢管我，但是每天睁不开眼实在不爽

我没办法平躺，半夜无意中睡来平躺了一会儿腰就会把我给痛醒！！！

我们完全一样啊，怀孕以来就没睡过好觉，睡半个小时都做梦，各种生气委屈或者特别累的梦，我娃胎心也在左边，我也是左侧睡他要踢一会

回复 FreeSSSSki
我们完全一样啊，怀孕以来就没睡过好觉，睡半个小时都做梦，各种生气委屈或者特别累的梦，我娃胎心也在左边，我也是左侧睡他要踢一会

哎，痛苦啊。。。今天早上又是一直做生气的梦，感觉已经马上要嘶吼了，闹表响了，还不如让我吼出来呢，总觉着一股闷气憋着在胸口
那看来胎心在左边的我们还是不能一味听网上的左侧睡，还是得向前面一个mm说的，我们睡好最重要

回复 丽妹儿
我没办法平躺，半夜无意中睡来平躺了一会儿腰就会把我给痛醒！！！

我倒是不会腰疼，就是睡姿不对了后背疼

可以左右换着睡