产后十几天奶水少吃什么偏方能让奶水变多？民间快速下奶的偏方

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产后面对嗷嗷待哺的宝宝，妈妈不下奶或者奶水量跟不上，却无计可施，真恨自己不争气，却其实奶水量达不到不足或根本没有，是由气血不足或气血郁结引起。产后奶水少怎么办？在我们传统的食物疗法和中药材疗法中，就有不少催乳验方和偏方，疗效非常显著。产后十几天奶水少吃什么偏方能让奶水变多？

下面介绍民间快速下奶的偏方大全：

一、食物疗法偏方

（一）豆腐米酒

豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。将豆腐、红糖加适量水煮一会再加入米酒，吃豆腐喝汤，1次吃完，每日1次，连食5天。豆腐有宽中益气，消胀利水的功能，红糖含钙质、铁质等成分，是造血的重要元素。

（二）茭白猪蹄汤

鲜茭白2两，黄芪60克，猪蹄1只，加水煮烂，吃肉喝汤，1次吃完，连吃3天。鲜茭白有解热毒作用，黄芪为补气良药，加猪蹄更增强补气血、生乳汁功效。此方对气血壅滞型乳汁不下，乳房肿胀效果尤佳。但要注意凡肠胃虚寒及疮疡化脓者不宜食用此方。

二、中药材催乳偏方

当归20克，王不留20克，穿山甲12克，党参30克，黄芪50克，麦冬30克，通草20克，桔梗15克，熟地50克，枸杞50克，大枣30克，猪蹄壳10克，制成药剂，一天两次，7天的量。

三、中医食疗

除了偏方催乳，还有一种快速有效催乳方法——中医食疗催乳产品哺 _ 泉，相比普通食物，相比中药更加的安全，对妈妈和宝宝都无任何副作用，更为简单快捷，直接开水冲泡服用即可。

民间常用的其实类似的膳食偏方和中草药偏方有好多好多，下奶偏方在科学性方面有待考究，而且熬药煮汤比较麻烦，相信中医食疗会让你奶水多起来，坚持不懈的努力，不要轻易放弃。

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懋罱綮

2 楼

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