孕妇由于活动减少，肠蠕动减弱，容易产生便秘而引发肛裂。建议：养成晨起排便的习惯。早晨起床后，人的体位由平卧改为站立，加上胃肠的蠕动增强，均有利于促进排便。晨起适度运动，适当的按摩腹部，促进肠蠕动，养成每日排便的习惯，可以防止便秘。要养成每日排便的习惯。保证肛部的清洁，在每次大便后需要用温热水轻轻擦洗，养成一个良好的卫生习惯。应吃一些含维生素和纤维素高的蔬果，以保待大便松软和含水量，使大便容易排出，然后使用无副作用的产品，如山菇娘油膏，无副作用效果又好，希望能帮到你。

怀孕期间肛裂怎么办

孕妇由于活动减少，肠蠕动减弱，容易产生便秘而引发肛裂。建议：养成晨起排便的习惯。早晨起床后，人的体位由平卧改为站立，加上胃肠的蠕动增强，均有利于促进排便。晨起适度运动，适当的按摩腹部，促进肠蠕动，养成每日排便的习惯，可以防止便秘。要养成每日排便的习惯。保证肛部的清洁，在每次大便后需要用温热水轻轻擦洗，养成一个良好的卫生习惯。应吃一些含维生素和纤维素高的蔬果，以保待大便松软和含水量，使大便容易排出，然后使用无副作用的产品，如山菇娘油膏，无副作用效果又好，希望能帮到你。