多喝水吃的清淡些多活动，严重的话可以买点药缓解下

有个孕什么清的和孕什么安的搭配用挺管用你试试

多喝水，少食辛辣刺激性食物，可以用温盐水每天洗下，吃点柚子，火龙果之类的

涂点金花油护理一下啊。缓解疼痛的，如果之前症状不严重，孕期就解决掉了。